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1、如果是成年人，就不会出现睾丸的二次发育。

2、想让睾丸变大，首先要考虑是否处于发育阶段。

3、如果还在发育阶段，可以多吃羊肉、动物内脏、虾等食物，有助于睾丸变大。

4、同时也要多做运动，锻炼身体，增强体质。

5、还需要考虑体内雄激素分泌是否减少。

6、如果是，可以适当补充雄激素，比如十一酸睾酮胶囊，有利于睾丸的发育。

7、一般情况下，睾丸的大小与先天发育和遗传因素有关。

8、只要不影响性生活质量，睾丸稍大或稍小都是正常的。

9、平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，戒烟戒酒，穿宽松的纯棉内衣。

本文到此结束，希望对你有所帮助。